🚨 खतराका संकेत — ढिला नगर्नुहोस्
यीमध्ये कुनै भए तुरुन्त चिकित्सा सहयोग लिनुहोस्।
तपाईंलाई तुरुन्त चिकित्सा सहयोग चाहिन सक्छ।
🚨 आपतकालीन सहयोग
धेरै रगत बग्नु (एक घण्टामा एक प्याडभन्दा बढी)
तुरुन्त अस्पताल जानुहोस्।
असह्य पेट वा तल्लो पेट दुखाइ
तुरुन्त स्वास्थ्य चौकी वा अस्पताल जानुहोस्।
सास फेर्न गाह्रो हुनु
तुरुन्त आपतकालीन सेवामा फोन गर्नुहोस्।
बेहोस हुनु वा बेहोस पर्नु
तुरुन्त आपतकालीन सेवामा फोन गर्नुहोस्।
छारे रोग वा मिर्गीको दौरा
बेडसँग टाढा राख्नुहोस् र तुरुन्त आपतकालीन सेवामा फोन गर्नुहोस्।
असह्य टाउको दुखाइसँगै दृष्टि धुवाँ हुनु
यो गर्भावस्थामा खतराको संकेत हो। तुरुन्त अस्पताल जानुहोस्।
छाती वा बायाँ हात दुखाइ
तुरुन्त आपतकालीन सेवामा फोन गर्नुहोस्।
गम्भीर एलर्जी, घाँटी वा ओठ सुन्निनु
तुरुन्त आपतकालीन सेवामा फोन गर्नुहोस्।
गर्भावस्थामा पानी फुट्नु, बच्चा चल्न छोड्नु, वा ज्वरो आउनु
तुरुन्त अस्पताल जानुहोस्। ढिला गर्नु हुँदैन।
आफैंलाई हानि गर्ने सोच वा भावना
तुरुन्त कसैलाई भन्नुहोस् र आपतकालीन सेवामा फोन गर्नुहोस्। तपाईं एक्लो हुनुहुन्न।
नवजात शिशुलाई ज्वरो, दूध नखानु, वा सुस्त हुनु
तुरुन्त अस्पताल जानुहोस्। नवजातमा यो गम्भीर हुन्छ।
⏱️ यीमध्ये कुनै भए तुरुन्त चिकित्सा सहयोग लिनुहोस्।
अचानक खुट्टा, हात वा अनुहार सुन्निनु (गर्भावस्थामा)
त्यही दिन स्वास्थ्यकर्मीलाई भेट्नुहोस्।
📞 आपतकालीन सेवामा फोन गर्नुहोस्
नमुना सूची — यात्रा गर्नु अघि स्थानीय निकायसँग पुष्टि गर्नुहोस्।
- Nepal Police (Emergency)📞 100
- Ambulance (Nepal)📞 102
- Fire Brigade📞 101
- Health Helpline (MoHP)📞 1115
- Child Helpline Nepal📞 1098
- Women Helpline Nepal📞 1145
- Mental Health Helpline (TUTH)📞 1166
- National Emergency Number (India)📞 112
- Health Helpline (India)📞 104
- National Emergency Service (Bangladesh)📞 999
- Health Helpline (Bangladesh)📞 16263